Coaching individuel

Le coaching valorise les ressources existantes et accompagne chaque client vers des solutions concrètes, en mettant l’accent sur l’action, le changement positif et le développement du potentiel.

Contrairement à d’autres formes d’accompagnement, il part du principe que vous êtes déjà capable, et qu’il s’agit d’activer en vous les ressources nécessaires pour avancer.

Notre expérience montre que de grands changements peuvent déjà se manifester dès la première séance.

Pendant et après la séance,

• Vous vous concentrez sur ce que vous voulez atteindre et sur ce qui fonctionne plutôt que sur les obstacles ou les problèmes
• Vous développez une plus grande confiance en vos propres capacités à surmonter les défis et à réaliser les objectifs
• Vous observez des changements rapides

L’accompagnement est entièrement personnalisé.

Vous choisissez les thématiques à explorer ainsi que le rythme des séances.

Nos coachs sont formateurs dans notre école de coaching et hautement qualifiés. Notre expertise couvre un large éventail de thématiques.

Voici des exemples :

• Confiance et affirmation de soi
• Orientation professionnelle
• Accompagnement dans une nouvelle fonction
• Équilibre vie privée / professionnelle
• Renforcement de sa motivation
• Gestion des conflits
• Gestion du stress
• Optimisation de sa communication
• Préparation mentale pour des entretiens d’embauche, des examens, des séances importantes

Nous proposons également un accompagnement renforcé avec le Coaching Premium en intégrant des outils d’évaluation sur vos forces et axes de développement.

Pour stimuler une réflexion profonde et efficace, nous vous invitons dans un cadre idyllique : une salle confortable avec une vue imprenable sur les Alpes,  favorisant des nouvelles perspectives.

Notre espace extérieur, soigneusement aménagé, offre la possibilité de dynamiser nos sessions par le mouvement, selon les besoins.

Nous proposons également des séances de coaching à distance, garantissant flexibilité et accessibilité.

Une séance de coaching dure environ 1h-1h30 et nécessite minimum 2 séances.

L’expérience a prouvé que c’est après la première séance que les changements commencent réellement à se manifester. Une deuxième séance permet de consolider vos premiers pas et vous permet de conscientiser les progrès réalisés.

Une offre sur mesure est établie après un 1er entretien.

Après avoir analysé vos besoins, nous vous proposerons le coach le mieux qualifié pour votre situation.

Hildegard Abbet-Schaller

• Coach certifiée PCC (Professional Certified Coach ICF)
• Praticienne PNL (IANLP)
• Formatrice avec Brevet fédéral

Stéphanie Abbet

• Coach certifiée ACC (Associate Certified Coach ICF)
• CAS de l’approche centrée solutions (ACS Solution Focus) en cours
• Formatrice avec Brevet fédéral
• Formatrice/Conseillère certifiée Persolog
• Responsable des formations et de la communication